三棧玫瑰谷位在花蓮縣新城鄉，因三棧溪谷盛產玫瑰石而得名，同時因溪谷開闊，溪畔沙地平坦，村童們常在此戲水，所以又稱娃娃谷。三棧溪全長22公里，流水曲折，山谷幽深雄偉，故有”小太魯閣”之稱；玫瑰谷有純樸的山胞風情與原始的山光水色，而一塵不染的天然大理石、溪畔民家、小教堂及高高瘦瘦散發著熱帶風情的檳榔樹，也都使得玫瑰谷宛如世外桃源，是久居俗世欲避塵囂的好去處。若只在溪谷遊玩，則不必辦理入山手續，但想進入山區或社區時，需先辦理乙種入山證。

沿著遊客中心前的18號省道深入，約2里即可見到路旁的南安瀑布，瀑水集山澗奔流而下，高約50公尺，有如白絹墜落，傾瀉入拉庫拉庫溪。再往前4公里，車道盡頭處，便是瓦拉米步道的入口。”瓦拉米”（瓦拉鼻）為旼譯音，是蕨類植物的意思，沿著步道而行，鮮綠的腎蕨夾道茂生，如同一條蕨道。步道全長14公里，沿著日據時代八通關越嶺道的路基舖築。步道沿著拉庫拉庫溪（樂樂溪）谷平緩上升，沿途都是保存完好的低海拔闊葉林及柳杉、油桐、樟樹、台灣胡桃的造林，林下茂生著蕨類，綠意盈眼，一路上並有各類植物的解說牌。南安遊客中心地址：蓮縣卓溪鄉卓清村83-3號電話：(03)888-7560營業時間：0900~1630休業時間：每月第二個周二

花蓮巿美崙海濱公園，就在海濱街旁，正對著花蓮港的水道，遠處伸入海中央的巨臂就是港口的防波堤。美崙溪從花蓮巿區蜿蜒而過，在美崙海濱公園南端注入太平洋，沿著海濱散步，別有一番風味哦！

佔地20公頃餘，濱臨太平洋，園內小橋流水，亭榭樓閣，草地間還立有許多海洋生物塑像。公園劃分有椰子園、露營區、騎馬俱樂部、兒童遊樂場、海上遊樂渡假中心及民俗村等，偏重人工娛樂設施。

位於花蓮市區東北角，花蓮港和美崙溪之間，佔地十分廣闊。沿濱海大道前行，太平洋毫無遮掩的呈現眼前。路邊花木扶疏，大理石鋪成的曲徑綿廷無盡，坡地綠草如茵，海邊浪花似雪。海灘上無論釣魚、拾貝、漫步，或欣賞蔚藍天空，都令人心曠神怡。

曾有「小上海」之稱的林田山林場，在政府禁伐林木的政策後，林田山終於洗盡鉛華、回歸自然，時過境遷，但林田山的美仍舊保留，除了原始山川景觀與生態外，林場遺留的檜木房舍、運載鐵道，處處可見前人留下的痕跡，而現今的林田山風貌，也被人形容與「九份」相似。林務局花蓮林區管理處所屬的林田山林場，位居萬里溪以南馬太鞍溪以北南投縣以東的河谷地形，面積十三點九公頃，日據時期因日人發現萬里溪有一溫泉，進而將泉水引出修建旅社經營管理，到民國廿八年開始探採紙漿原料，開啟了林業之經營管理。自一九六０年代因伐木全盛時期的繁華小山城「摩里沙卡」，如今已風華褪盡，成為人口嚴重外流，房舍頹塌的蕭瑟社區，只留下一些日式建築物仍屹立於林田山的繁花綠間，為「東臺灣林業開發史」留下歷史上的見證，由於景色與九份有類似之處，因此，林田山有「花蓮的九份」之稱，而早期繁華熱鬧的情景也有「小上海」稱號。花蓮縣文化局為保存林田山林場的歷史，特別妥請鄭仁崇編撰「森林故鄉－林田山專輯」一書，將林田山的老照片、長者的口述歷史，全部詳實記載在書內，讓林田山的歷史得以保存萬世，供後代子孫了解；此外，文化局更輔導林田山文史工作室，進行社區總體營造工作，呼籲民眾珍愛林田山豐富的文化資源。然而對於林田山朝設置森林遊樂區的目標，林務局從善如流，對於林田山的規劃將分階段進行規劃與低密度的開發，首要目標就是將其設置成「文化園區」，後續規劃則將配合萬里溪下游電廠設置，結合成為一個文化森林遊樂區，以讓林田山能展現豐富的文化、休閒功能。在里長謝玉珍及一群關心文化保留的居民努力下，不僅成立了文史工作室，並配合文化局的社區再造工作，讓林田山林場成為花蓮的旅遊勝地，同時也全力保留珍貴老照片、代木器具及老舊消防設備等文物。九十年七月間的一場大火，將康樂新村約卅五戶的舊檜木屋全部燒毀，面對珍貴文化景觀在一場大火中付之一炬，令當地努力重建林田山文史的熱心民眾，都感到難過與不捨。協助文史保留的謝玉珍丈夫唐中立表示，對於檜木屋付之一炬後所留下的千餘坪面積，林務局有意將利用該地興建民宿及販賣區，居民也相當讚同，但期盼興建時能保有「原」味，以結合當地的自然景觀。為保護珍貴文物，林田山文史工作室存放老照片及舊文物的友誼廳及消防館是不對外開放，若有團體觀光客欲深入了解林田山的文物，可以電詢林田山文史工作室或森榮里里長謝玉珍代為安排。目前的林田山仍有林田山工作站駐守造林，未來台灣櫸、扁柏、紅檜都將再度綠化林田山。林田山工作站（林田山文史工作室）地址：花蓮縣鳳林鎮森榮里林森路20號電話：(03)875-1703注意事項1.各陳列館並無固定開放時間，若欲參觀，最好先向文史工作室預約。2.林田山為保留開發的聚落，來客至此應以訪古尋幽之心，維護聚落寧靜及山林原貌；且本地禁止野炊。

成立於民國72年的花蓮縣立文化中心，位在花蓮巿美崙區。除有一般性藝廊，展出地方藝術家的作品外，文化中心二樓有三間固定展出的主題陳列館：”非洲文物陳列館”收藏了與非洲國家交流所得的珍貴器物，”原住民館”展示泰雅、布農、阿美三族的工藝文物，”香林館”則陳列花蓮耆宿駱香林先生的攝影作品及引自故宮的殷商銅器複製品；其中以非洲文物陳列館收藏最豐，最具參觀價值。在文化中心前的草坪及中庭內，散置著上百件石雕作品，從精雕的傳統人、獸造型，到或寫實、或抽象的現代作品，呈現石雕藝術廣闊的空間。地址：花蓮巿文復路6號電話：(03)822-7121營業時間：0900~1200、1300~1700休業日期：周一、國定假日

上梅園、下梅園位在中橫公路文山附近，從迴頭灣站旁沿小徑，依傍陶塞溪谷山崖北行可至，當地植有許多水蜜桃，每年6月是前往遊玩的最佳時節。由小徑前行，途經九梅吊橋，若過橋右行可至蓮花池，當地有水蜜桃果園及蓮花池山莊。不過橋直行，可先抵下梅園，下梅園又稱梅村，此處種植高冷蔬菜及果樹，夏季時，山谷中是黃色的油菜花與粉紅色的水蜜桃，最是動人；繼續前行6公里後，可至又名竹村的上梅園，該村位置在雞鳴山東南麓；此處溪谷較寬，地形平坦，比下梅園景觀更出色，果園及蔬菜園區也更大，又可到陶塞溪畔戲水，是個遠離塵囂的樂土。

木瓜溪位於花蓮縣秀林鄉內，沿著台省道十四號公路行，可觀見溪水十分清澈，溪水兩旁的奇岩遍佈，是賞石觀景的好去處。

秀姑巒溪源於花東交界處，全長約九十公里，從台東縣池上附近的北坡地沿花東縱谷北流，於瑞穗鄉瑞美村 東折，橫斷海岸山脈，由大港口出海。由瑞穗到長虹大橋段之秀姑巒溪峽谷，水道寬長 二 十 二 公 里 ， 激 流、險灘處處，峽谷雄偉、奇石林立。 因水流平緩處間有二十三處激流，且沿途山澗溪谷殊美，故已開發成為台灣橡皮艇泛舟的熱門去處。其中瑞穗大橋至奇美有七處激流，其餘則分布在奇美以下至長虹橋之間，以第七處激流最為驚險。 沿途經過的景致有呼拉灘、猴跳灘、姑奶奶灘等砂石灘，以及謝武德台地、萬物象、長虹橋等三處景觀可供觀賞。泛舟之旅由瑞穗大橋啟航，初時兩岸溪床開闊，砂灘遍佈，過第一 處激流後，溪床大幅轉彎，右側是謝武台地，溪床高地呈河階式隆起，溪岸則為砂石灘，水清石多，為理想露營地。行約兩小時，陸續經過幾處激流後穿過奇美吊橋，迎面而來的是第七處激流，通過這一關的考驗，即可來到奇美休息地，暫時停泊休憩。此地是一片廣大砂灘地，遊客多於此用餐休息。奇美過後，呈現出不一樣的峽谷秀麗風光，此段水域潭深水闊，沿途是一連串漩渦與險灘，此時始進入真正的泛舟高潮。待長虹橋展現，激流、險灘已成過去，取代的是寬闊平緩水域，泛舟之旅遂於此畫上休止符。

關原及碧綠位於中橫東段，是大禹嶺以東的重要聚落和觀光據點；關原以雲海取勝，碧綠則因神木而聞名，兩地在觀光旅遊上皆有可觀。　關原西距大禹嶺4.9公里，四周群山環繞，因位處高海拔地區，每當陽光普照時，樹林間積存的水氣受到蒸發，凝成雲氣聚集如海；當天氣不好時，原來在谷地間的水氣無處發洩，越積越多，也造成雲海景觀。最佳的觀雲時間是清晨和傍晚，最佳地點則是面對立霧溪口的關原加油站旁的停車場。

由凱旋門旁售票口進入，可見美麗廣場上的花園,景色十分怡人！園區內各項設施有：歐式花園、住宿區小木屋、遊客活動中心、大草原、侏羅紀公園、草藥花卉區、可愛動物區、乳牛放牧區、觀光果園、鳥園區、釣魚池、名人植樹區、柳波湖划船區、曲橋觀鯉、龍魚噴泉、搖控船區、翠影天鵝等。景觀區佔地18公頃，由一座結合九族原住民，和農場拓荒墾荒塑像的歐式花園遊客活動中心，萬坪大草原和四秀湖組合而成，在這裡你可以循著環湖小道漫步欣賞湖光山色，也可以到大草原放風箏、玩飛盤。農場為台灣省雉雞協會東區推廣教育中心，雉雞類多遠20餘種，並引進世界各地觀賞鴿，及大小鸚鵡和孔雀區，在這裡你可以餵食野放的白鴿、孔雀、火雞和上百隻的珠雞，樂趣無窮。可愛動物區飼有阿拉伯單峰駱駝、駝鳥、鴯苗、台灣各類山羊、巴貝多黑肚綿羊和鹿群、梅花鹿、山羌、水鹿、迷你馬、川馬等。果園區種植面積60公頃，有23種水果本區利用牛隻糞便製成的，有機肥料作為果樹的堆肥，所以農場的水果香又甜，到這裡你們可以免費品嚐農場時令水果，並設有一座果樹公園，讓遊客瞭解果樹的特性藥用植物由台東農改場協助規劃，各種民間藥草和有毒植物，並備有解說牌供遊客認識各種藥草的特性。乳牛區飼養荷蘭品種乳牛500餘頭，在這裡可以參觀乳牛從小牛到牛媽媽成長的過程，及每天下午16:30放巴哈音樂時乳牛的榨乳情形。　<p />乳牛區位於東部無污染的環境，吃最新鮮的牧草喝乾淨的水，所產的鮮奶和冰淇淋深受遊客喜愛。農場附有會議室，和可容納160人鄉土菜餚之餐廳、咖啡座、卡拉ok及露天表演舞台、營火場等。本區提供單車、協力車、遊園小火車、電動車供遊客租用。

舞鶴位於花蓮縣瑞穗鄉，地處花東公路交通要衝，早年以舞鶴石柱聞名後來政府開發山坡，乃推廣成立製專業區，舞鶴村便成為一處風景觀光區。舞鶴石柱風景區最著名的舞鶴石柱，為一對造型獨特高聳的石柱，高二丈餘，為阿美族人開發東部之前的化遺跡，由此可遠眺秀姑巒溪河谷與對岸的山巒，景緻優美。舞鶴觀光茶園也是可供旅客遊賞之處，所培製的天鶴茶醇厚可口，芳香馥郁，別具一格。與此遙遙相對的鶴岡村，出產的鶴岡紅茶，名聞遐邇。北迴歸線標塔另外在公路左側，矗立著北迴歸線標塔，白色建材在翠綠背景下顯得分外突出耀眼。

紅葉溫泉在日據時代就已聲名遠播，泉水屬鹼性的碳酸泉，由瑞穗火車站南端溫泉路行約5公里即可到達。 日式造型木屋，是日據時代的高級度假旅館，目前還保留榻榻米的房間，而這種木造溫泉旅舍在台灣已經所剩無幾了。雖然業者在林間增建了時髦的小木屋，但不少遊客對別具風味的老旅舍，仍情有獨鐘。尤其入夜後，在旅社前的石桌石椅和好友促膝長談，仰望滿天星斗，頗有回到四、五0年代的感覺。 早於民國 8年即開放為警察招待所，建有公共浴場，取名滴翠閣。其位處半山腰，有數株古木參天，景致極佳。其溫泉水質雖略帶黃褐色，但洗來仍然舒爽，喜愛洗溫泉浴者，不妨一試。

蘇花公路的精神在清水斷崖。所謂”清水斷崖”主要是指和平至清水之間長達22.7公里的路段，此段公路沿途蜿蜒曲折、臨崖逼岸，是蘇花公路最驚險壯麗的代表景觀，也是台灣八大奇景之一。

九曲洞為中橫公路的一大奇觀，每令中外遊客嘆為觀止，中部橫貫公路在此穿山鑿洞而建，奇岩怪石，尖峰絕壁，道路曲折於堅硬的岩壁中，處處山洞、步步斷崖，上有奇岩峭立，下為深谷急流。崖標高一千六百六十公尺，其雄險可真讓人膽戰心驚。光禿禿的岩壁，更顯出山岩的錯綜猙獰；抬頭仰望，磅礡的氣勢，令人心驚動魄。在此斷崖的峽谷上方，天空盡被山勢所阻，非引頸仰望，不見青天，這就是所謂的「虎口線天」之景。中橫公路在此臨崖穿鑿，形成許多彎曲的山洞，故稱「九曲洞」。車行其間，時而一片漆黑，時而有幾道陽光射入，前省主席黃杰先生曾為此題字曰：「如腸之迴，如河之曲，人定勝天，開此棋局」，充分說明了九曲洞是人工與自然的巧妙結合，景色壯麗之美，叫人嘆為觀止。遊客至此莫不拾車就步，一路欣賞大自然造境的鬼斧神工。

布洛灣遊憩區位於中橫燕子口附近的布洛灣台地上，東距太魯閣9公里，西到天祥約10公里。太魯閣國家公園管理處費時3年規劃、闢建，以山地文物的保存與展示為主題，並提供遊客步道探幽的遊憩方式，希望將此地發展為國家公園中橫沿線的遊憩心臟區。以竹林搭建、設計優美的泰雅族式竹屋，位在布洛灣上台地，其他闢為圓頂舞場、飲食部、藝品部、文物展示館，主要目的在重現傳統泰雅族山胞持有的生活方式，表現原住民文化的特質，竹屋附近圍繞著桂竹林、桃、梅、山櫻、楓香，景致清麗。營業時間：展示中心0900~1100，1330~1600有泰雅族婦人織布表演電話：(03)8612521、8612528

由天祥往文山的方向續行約15分鐘左右，在路旁有欄杆鐵門的隧道，從此進入台電施工便道，沿途隧道眾多，有第二太魯閣幽峽之稱。目前，太魯閣國家公園管理處建有吊橋至瀑布下層，並建有展望休憩區，供遊客休息、賞瀑。續前行約5分鐘有積水隧道，山泉由洞內岩隙中大量洩下，形成水簾，此即第一水濂洞。洞內積水盈尺，山泉如頃盆而下，地上滿是尖銳碎石，既不宜穿鞋進入，赤腳又因刺痛而難行，需備拖鞋、雨衣才得暢遊。出了第一水濂洞續行2公里，有一座更大的水濂洞景觀，洞前山壁上有名為千絲瀑布的山泉如絲絮般流貫而下，景致更見優美。惜目前水濂洞為防岩石滑動，發生危險，已宣布封洞，請勿硬闖。

由天祥往文山的方向續行約15分鐘左右，在路旁有欄杆鐵門的隧道，從此進入台電施工便道，沿途隧道眾多，有第二太魯閣幽峽之稱。前行約50分鐘在路旁可見分為四段的白楊瀑布如白練懸空而下，在高山峻谷中，更見秀麗之美。目前，太魯閣國家公園管理處建有吊橋至瀑布下層，並建有展望休憩區，供遊客休息、賞瀑。

花蓮觀光糖廠建廠於民國九年，光復鄉當時的地名為『馬太鞍』，即阿美族語指的『樹豆』，以前此地為河川沖積地，到處長滿樹豆，原位民採取樹豆為主副食，因而得名並沿用久遠。當時日人建廠時，其全銜為『鹽水港製糖株式會社花蓮港製糖所大和工場』。民國26年10月1日地方行政區域改名，則以糖廠名稱「大和工場」取「大和」再加「上」字，成為「上大和」地名，迨至民國34年8月台灣光復後地名恢復舊稱「台安」，民國36年3月1日捧准設鄉為「光復鄉」。亦正式命名為『台灣糖業股份有限公司花蓮糖廠』。花蓮觀光糖廠座落花蓮縣光復鄉內，位於全縣之中區，鐵公路交通均很方便，為花東縱谷必經之重要旅遊景點。廠內除冰品享有盛名外，另附設有遊客服務中心、娛樂中心（卡拉OK、健身房、腳底按摩、撞球室等）。廠內尚有餐廳、咖啡廳、蘭花展售、超市展售、碰碰車遊樂場、兒童遊憩區、腳踏車出租、糖史館、各種藝品或特產展售、遊覽車司機專用休息室等，誠摯邀約您蒞臨參訪。 廠內各服務點均是國民旅遊卡特約商店，並歡迎各機關、團體在本廠舉辦會議或活動。光復糖廠又名漪漣園，是台糖光復糖廠附設的販賣休閒園區，光復位於花東縱谷公路和光豐公路交岔點，交通地位重要，漪漣園位處其間，更加重其休憩站的功能。台糖糖廠遍佈全台，在專業化及多元化的經營策略下，各分駐廠皆善盡蔗糖資源的推廣和應用，舉凡乳品、糖果、肉品、冷凍食品和冰品等，都是其附加產品。其中以冰品最獨樹一幟，有口皆碑。製糖的原料甘蔗來源有：<p />一、 由農民種植與糖廠契約的原料甘蔗簡稱「約蔗」。<p />二、 由糖廠自有土地生產的原料甘蔗簡稱「自耕」。